Network
Satu analisis dari 35 penelitian menunjukkan bahwa makan lebih banyak sayuran silangan dikaitkan dengan penurunan risiko kanker kolorektal dan usus besar.
Memasukkan brokoli dengan beberapa kali makan per minggu dapat memberikan beberapa manfaat melawan kanker.
Namun, perlu diingat bahwa penelitian yang ada belum melihat secara langsung bagaimana brokoli dapat memengaruhi kanker pada manusia.
Sebaliknya, itu terbatas pada penelitian tabung reaksi, hewan dan pengamatan yang menyelidiki efek sayuran silangan, atau efek senyawa tertentu dalam brokoli. Dengan demikian, diperlukan lebih banyak studi.
Setelah membaca informasi di atas, semoga bermanfaat dan menambah wawasan Anda tentang kesehatan.***
