Network
LingkarMadiun.com - Sebagian orang tentunya perlu memperhatikan makanan yang sering dikonsumsinya.
Pola makan dan gaya hidup sehat sangat berpengaruh terhadap kesehatan tubuh Anda.
Pastikan Anda mengonsumsi makanan yang sehat dan hindari beberapa makanan yang mengandung banyak pengawet, hal tersebut dapat menurunkan kesehatan tubuh Anda.
Bagi Anda yang sering mengonsumsi beberapa makanan ini terlebih pada musim panas, segera hindari karena menyebabkan lebih banyak keringat kata para ahli.
Baca Juga: Tergiur Omzet Lebih besar, Sarwendah Ikuti Suaminya, Ruben, Tambah Lapak Streaming di Shopee Live
Sebagaimana dilansir dari laman Best Life Online, berikut 3 Makanan yang menyebabkan lebih banyak keringat:
1. Hot dog
Mengonsumsi hot dog baik Anda memanggangnya terutama dikonsumsi selama musim panas. Seperti yang dijelaskan Cesar Sauza, MS, ahli gizi ahli diet terdaftar di NCHC.org, makan daging olahan seperti hot dog mungkin memicu keringat.
"Mereka cenderung menyebabkan keringat karena kadar natrium yang tinggi, yang menyebabkan tubuh kita perlu melepaskan natrium ekstra melalui keringat," kata Sauza.
"Selain itu, hot dog juga mengandung banyak lemak jenuh," katanya.
