Network
LingkarMadiun.com - Setiap orang tentunya ingin memiliki tubuh sehat dan terhindar dari berbagai macam penyakit kronis sejak dini.
Pola makan dan gaya hidup sehat menjadi faktor utama untuk mempertahankan kesehatan tubuh Anda.
Mulailah menerapkan pola makan dan gaya hidup sehat sejak dini. Konsumsi makanan yang kaya akan kandungan gizi dan vitamin.
Selain itu, hindari konsumsi makanan cepat saji dan makanan yang tinggi kandungan pengawet.
Baca Juga: Konsumsi Buah Berduri Ini Ampuh Membantu Mengatasi Gagal Ginjal Sejak Ini, Segera Coba!
Apabila Anda suka mengonsumsi buah nangka terdapat beberapa manfaat kesehatan. Salah satunya mencegah kanker sejak dini.
Sebagaimana melansir dari laman Healthline, berikut manfaat buah nangka:
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa biji nangka mungkin memiliki beberapa khasiat antikanker. Hal ini diyakini karena tingkat senyawa tanaman dan antioksidannya yang mengesankan.
Mereka kaya akan antioksidan, khususnya flavonoid, saponin, dan fenolik.
