Network
Kompres dingin
Yang Anda perlukan hanya paket es dengan mengoleskan kompres dingin ke perut bagian bawah, lalu biarkan selama 1 hingga 2 menit dan angkat, ulangi tiga kali, sebaiknya setiap 5 menit.
Anda harus melakukan ini setiap kali Anda mengamati pembekuan darah selama menstruasi atau tepat sebelum Anda melahirkan.
Baca Juga: UPDATE Harga Emas di Pegadaian Hari Ini Sabtu 7 November 2020 Terbaru!
Kompres dingin membantu menyempitkan pembuluh darah dan memiliki efek mati rasa, yang dapat meredakan pembekuan darah.
Vitamin
Vitamin A, B, D, dan C membantu meringankan perdarahan menstruasi yang berat atau pembekuan.
Baca Juga: Rekomendasi Spot Foto Wisata Malam Terhits, Indah, dan Murah Meriah di Malang Batu
Teh jahe
1 sendok teh jahe cincang, 1 gelas air, madu, Tambahkan satu sendok teh jahe cincang ke dalam secangkir air, didihkan dalam panci selama 5 menit.
