Kolesterol Tinggi dalam Sekejap Rontok, Tanpa Obat Kimia Berbahaya, Cukup Rutin Minum Ini

- 29 Desember 2021, 13:25 WIB
Ilustrasi susu kedelai, begini saran dr. Zaidul Akbar bagi laki-laki yang suka mengkonsumsinya.
Ilustrasi susu kedelai, begini saran dr. Zaidul Akbar bagi laki-laki yang suka mengkonsumsinya. /Pexels.com/Polina Tankilevitch

LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini, ada informasi menarik bagi Anda penderita kolesterol tinggi.

Sebelumnya harus diketahui, apabila kadar kolesterol tidak stabil, menyebabkan terserangnya penyakit jantung dan stroke.

Kolesterol adalah zat seperti lilin seperti lemak yang ditemukan di setiap sel dalam tubuh Anda.

Pola makan dan gaya hidup sehat menjadi faktor utama dalam mengontrol kadar kolesterol jahat yang terlalu tinggi.

Baca Juga: Leicester vs Liverpool: Salah Gagal Eksekusi Penalti, LIverpool Takluk Atas Leicester City 1-0

Baca Juga: Jelang Final Piala AFF 2020 Leg Pertama, Pelatih Timnas Indonesia Ungkap Psikologis Thailand Sedang Tidak Baik

Seperti halnya mengonsumsi susu kedelai.

Jika Anda penderita kolesterol tinggi mengonsumsi susu kedelai, pilihan terbaik dalam menurunkan kadar kolesterol jahat.

Kacang kedelai tak hanya mengurangi kadar kolesterol jahat, namun juga trigliserida di dalam darah.

Halaman:

Editor: Khoirul Ma’ruf

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah