Network
LINGKAR MADIUN- Siapa yang tidak kenal dengan aktris dan penyanyi cantik Sophia Latjuba, baru-baru ini publik dibuat kagum atas penampilannya yang terlihat awet muda.
Hal tersebut terlihat dari unggahan Instagram pribadinya @sophia_latjuba88 pada 14 Maret 2021. Dalam unggahan tersebut Sophia yang tengah berdiri di atas kapal ditengah laut nampak nyaris sempurna dengan bentuk tubuh sehat serta paras cantiknya yang awet muda.
Dalam unggahan tersebut bertuliskan, ‘Life begins at 50. Trust me...’. Seperti yang telah diketahui, Sophia Latjuba sendiri lahir pada 8 Agustus 1970, di Berlin Jerman. Maka dapat diketahui jika pada tahun ini ia telah berusia 50 tahun.
Meski telah berusia setengah abad, hal tersebut tidak mengurangi perubahan pada penampilannya dari tahun-tahun sebelumnya.
Gaya hidup sehat Sophia terbilang sangat menarik. Rahasia tubuh indah Sophia Latjuba bukan berasal dari seringnya ia mengonsumsi salad. Melainkan dari kebiasaannya menyukai makanan rumahan seperti sayur asem, lodeh, tahu dan tempe.
Baca Juga: 3 Buah yang dapat Meningkatkan Energi serta dapat Berpengaruh Terhadap Produktivitas
Sophia sendiri mengaku jika ia tidak melakukan diet dengan pembatasan dalam mengonsumsi makanan, melainkan lebih memilih untuk makan dengan penuh kesadaran.
“Tidak membatasi makanan, lebih memilih untuk makan dengan mindful alias penuh kesadaran,” ujar Sophia.
