Network
Baca Juga: Ukraina Yakin Menang Berkat Bantuan Senjata Berat, Rusia Berada di Ujung Tanduk?
Peningkatan kadar gula darah dapat meningkatkan risiko komplikasi kesehatan, seperti diabetes tipe 2, obesitas, penyakit kardiovaskular, gagal ginjal, dan depresi.
Mengkonsumsi gula dalam jumlah besar, terutama dari minuman manis, telah terbukti meningkatkan nilai gula darah dan risiko diabetes tipe 2.
Saat Anda mengonsumsi gula, pankreas mengeluarkan hormon yang disebut insulin untuk membawa gula ke otot untuk digunakan sebagai energi.
Jika Anda mengonsumsi lebih banyak gula daripada yang dibutuhkan tubuh, kelebihan gula akan disimpan sebagai lemak.
Baca Juga: 6 Weton Unggul Ini Dipercaya Bisa Sukses dan Kaya Raya di Masa Depan Menurut Primbon Jawa
Teh tawar adalah minuman non-manis yang bagus yang telah ditemukan untuk membantu meningkatkan penggunaan insulin dalam tubuh.
Satu studi tabung-uji mengamati sifat-sifat penambah insulin dari teh dan komponen-komponennya. Hasil penelitian menunjukkan bahwa teh tawar meningkatkan aktivitas insulin lebih dari 15 kali lipat.***
