Cuka Apel Ternyata Bisa Bantu Turunkan Berat Badan, Simak 4 Manfaat Lainnya Disini!

- 28 Januari 2021, 21:23 WIB
Sari cuka apel.
Sari cuka apel. /Pixabay/wicherek

Membunuh bakteri jahat

Zat utama dalam cuka apel, yakni asam asetat, dapat membunuh bakteri jahat atau mencegah bakteri jahat berkembang biak. Cuka apel juga memiliki sejarah penggunaan sebagai desinfektan dan pengawet alami.

Menurunkan kadar gula darah dan mengatasi diabetes

Cuka apel terbukti meningkatkan sensitivitas insulin dan membantu menurunkan respons gula darah setelah makan.

Baca Juga: 11 Buah untuk Penderita Diabetes, Rendah Indeks Glikemik

Baca Juga: 13 Alasan Mengapa Apel Baik Dikonsumsi Setiap Hari

Baca Juga: Selain Jeruk, 9 Makanan Ini Ternyata Juga Kaya Vitamin C

Membantu menurunkan berat badan

Studi menunjukkan bahwa cuka dapat meningkatkan perasaan kenyang dan membantu Anda makan lebih sedikit kalori, yang dapat menyebabkan penurunan berat badan.

Menjaga kesehatan kulit

Halaman:

Editor: Dwiyan Setya Nugraha

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x