6 Manfaat Buah Kenitu, Bebas Penyakit Jantung, Cegah Penuaan Dini hingga Sembuhkan Diare, Cukup Konsumsi Rutin

LINGKAR MADIUN – Ada banyak manfaat buah kenitu untuk kesehatan tubuh manusia.

Buah kenitu tergolong jenis buah dengan kadar kalori rendah namun kaya akan sumber karbohidrat.

Oleh karena itu, buah kenitu cocok jika dijadikan sumber energi alternative. Selain itu, buah ini juga kaya akan kandungan serat yang berguna untuk sistem metabolisme tubuh.

Jika dilihat sekilas, buah mungil ini cukup eksotis dari kebanyakan buah pada umumnya. Buah kenitu juga memiliki ras yang unik.

Dilansir Lingkar Madiun dari Youtube Sehat Secara Alami, banyak manfaat dari buah beriklim tropis ini yang tidak banyak orang ketahui.

Baca Juga: Waspada 5 Ciri Orang Terkena Santet Sudah Lama, Ahli Supranatural Ungkap Pertanda Ilmu Hitam Membayangi

1. Mencegah penuaan dini

Berhenti untuk meremehkan buah satu ini. Tahukah kamu jika dalam sebiji buah kenitu mengandung antioksidan yang berguna menangkal radikal, sehingga dapat mencegah penuaan dini. Kulit juga terlihat lebih sehat.

2. Membantu menurunkan berat badan

Terkadang orang merasa bingung ketika merencakan diet. Salah satu jenis buah yang bisa membantu menurunkan berat badan adalah buah kenitu.