Network
Buah ini mengandung serat serta karbohidrat yang baik namun rendah kalori, sehingga cocok ketika dikonsumsi saat diet.
3. Meningkatkan imunitas
Kandungan vitamin C yang dikandung buah ini mampu mengoptimalkan produksi kolagen serta bermanfaat untuk meningkatkan daya tahan tubuh.
4. Mengobati diare
Kandungan alami buah kenitu kerap dijadikan sebagai obat alami mengatsi diare terutama pada anak-anak.
Hal ini juga dibenarkan beberapa ahli kesehatan, jika dalam buah kenitu mengandung zat anti bakteri.
Baca Juga: Inilah 7 Tokoh Pahlawan indonesia yang Menginspirasi Dunia hingga Namanya Diabadikan di Luar Negeri
5. Menjaga kesehatan jantung
Kesehatan tidak dapat ditawar lagi. Seseorang harus berusaha keras menjaga organ vital jajntung. Satu cara mudah yang bisa kamu lakukan adalah dengan mengonsumsi buah kenitu.
