Network
Membaca informasi ini bisa dicegah oleh diri sendiri.
Baca Juga: Bahaya, Nadiem Akan Hapus Mata Pelajaran Sejarah Tahun Depan
Menurut Dr.Paul L. Hokemeyer, seorang ahli kecanduan, ada beberapa cara yang bisa dilakukan, seperti :
1. Melatih kesadaran emosional agar seimbang
2. Mengurangi kebiasaan menatap layar
3. Membatasi penggunaan ponsel 1 jam sehari
4. Memindahkan lokasi komputer atau laptop di tempat yang tidak nyaman.
Kesadaran mengenai bijak bermedia sosial dari diri sendiri itu lebih penting, sehingga mampu membantu kita agar terhindar dari membaca informasi negatif.***
