Sedang Musim Hujan? Nikmati Lezatnya Cokelat Panas yang Ternyata Sangat Baik untuk Kesehatan

- 13 Desember 2020, 18:43 WIB
ilustrasi cokelat
ilustrasi cokelat /Pixabay/Stocksnap

Baca Juga: Pertemuan Rahasia Kim Jung Hyun dan Shin Hye Sun di K-Drama Mr. Queen, Penasaran? Begini Ulasannya

Baca Juga: Intip Potret Manisnya Cha Eun Woo ASTRO Saat Menggoda Moon Ga Young di True Beauty

Membuat cokelat panas dengan susu non-susu alternatif adalah pilihan lain.

Perbedaan utama antara susu dan susu alternatif adalah susu alternatif paling sering diperkaya dengan vitamin dan beberapa mineral (seperti kalsium dan vitamin A dan D), sedangkan susu susu secara alami mengandung nutrisi tersebut.

Jika protein adalah yang kamu cari, Zeitlin merekomendasikan susu kedelai tanpa pemanis sebagai alternatif pilihan, karena mengandung protein paling banyak setelah susu.

Baca Juga: Pertemuan Rahasia Kim Jung Hyun dan Shin Hye Sun di K-Drama Mr. Queen, Penasaran? Begini Ulasannya

Baca Juga: Intip Potret Manisnya Cha Eun Woo ASTRO Saat Menggoda Moon Ga Young di True Beauty

Susu rami adalah pilihan yang baik di sini, karena mengandung protein yang merupakan sumber magnesium yang baik dan memiliki lemak yang menyehatkan jantung yang melawan peradangan.

Sedangkan Susu almond menawarkan rasa seperti kacang, seperti krim dan meskipun rendah protein, namun penuh dengan vitamin E, yang membantu meningkatkan kognisi mental.

Ada banyak hal yang disukai tentang cokelat panas selain rasanya yang memicu nostalgia. Nikmati secangkir sepanjang musim hujan dan dapatkan beberapa manfaat kesehatan darinya.

Halaman:

Editor: Dwiyan Setya Nugraha

Sumber: Bustle


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x