2. Tempe Orek
Menu sahur murah meriah yang bisa dimasak adalah tempe orek. Makanan ini berbahan dasar tempe, kecap manis, gula pasir, cabe merah, cabe hijau dan daun salam.
Jika kamu sedang benar-benar mengirit pengeluaran dan tidak punya waktu banyak untuk bangun sahur tempe orek bisa jadi menu penyelamat. Selain murah dan praktis, tempe orek juga kaya akan protein tentunya.
3. Ongseng Sayur Tiram
Tubuh memerlukan sayur untuk tambahan gizi terlebih diwaktu puasa, mengonsumsi ongseng sayur tiram yang terdiri dari wortel, jamur, brokoli, sawi putih dan sawi hijau bisa menjadi menu yang praktis.
Cukup ongseng sayur di dalam wajan dan tambahkan saus tiram untuk mnambahkan cita rasa.