LINGKAR MADIUN- Perlu kamu ketahui, ternyata ada beberapa kebiasaan yang mungkin salah satunya pernah atau sering kamu lakukan dengan tanpa sadar hingga menjadi kebiasaan kamu sehari-hari dapat berbahaya bagi kesehatan kamu.
Waduh, bagaimana bisa? Apa sajakah kebiasaan tersebut?
Berikut lima kebiasaan yang kamu anggap sepele ternyata berbahaya bagi kesehatan, diantaranya:
Baca Juga: 10 Arti Dibalik Mimpi Anda, Bermimpi Diselingkuhi Hingga Menikah. Beginilah Menurut Spiritual!
Baca Juga: Media Asing Soroti Kenakalan Turis Asing di Bali, Abaikan Protokol Kesehatan dan Tertawakan Aparat
1. Menahan bersin
Kebiasaan ini sebenarnya akan mengganggu sistem pernapasan, pembuluh darah.
Otak, dan kerongkongan. Fungsi utama dari bersin adalah menyingkirkan bakteri, virus, serta partikel debu. Saat kamu menahannya, kamu akan menghalangi tubuhmu menghilangkan kotoran tersebut.
Baca Juga: 10 Arti Dibalik Mimpi Anda, Bermimpi Diselingkuhi Hingga Menikah. Beginilah Menurut Spiritual!
Baca Juga: Media Asing Soroti Kenakalan Turis Asing di Bali, Abaikan Protokol Kesehatan dan Tertawakan Aparat
2. Meniup dan menjilat luka
Sebagian besar orang mempunyai kebiasaan ini setelah mengalami luka. Kebiasaan ini dianggap menjadi pertolongan pertama.
Padahal meniup dan menjilat luka kecil dapat mengganggu proses penyembuhan 600 spesies mikroorganisme yang ada di dalam mulut seseorang.
Di antara seluruh mikroorganisme ini ada staphylococci dan streptocococci yang mikrooorganisme ini akan sempurna hidup pada darah yang digumpalkan saat luka. Hingga membuat luka sembuh lebih lama.
Baca Juga: 10 Arti Dibalik Mimpi Anda, Bermimpi Diselingkuhi Hingga Menikah. Beginilah Menurut Spiritual!
Baca Juga: Media Asing Soroti Kenakalan Turis Asing di Bali, Abaikan Protokol Kesehatan dan Tertawakan Aparat
3. Menggunakan tusuk gigi
Menggunakan tusuk gigi dapat membahayakan gusimu. Hindari menggunakan tusuk gigi untuk membersihkan mulutmu.
Agar mulut tetap bersih, gunakan benang gigi (belajar untuk menggunakan dengan benar terlebih dahulu sebelum mempraktikannya).
Baca Juga: 10 Arti Dibalik Mimpi Anda, Bermimpi Diselingkuhi Hingga Menikah. Beginilah Menurut Spiritual!
Baca Juga: Media Asing Soroti Kenakalan Turis Asing di Bali, Abaikan Protokol Kesehatan dan Tertawakan Aparat
4. Menahan buang air kecil
Menahan pipis atau buan air kecil akan mengganggu organ ginjal, sistem kemih, serta usus. Menahan pipis dapat melukai otot-otot yang dapat menyebabkan infeksi pada saluran kemih dan menyebabkan konstipasi.
5. Membaca sambil berbaring di tempat tidur
Kebiasaan ini dapat membahayakan mata kamu. Tidak hanya mata, sumsung tulang belakang dan kulit leher juga kan bermasalah. Untuk itu, usahakan membaca di tempat duduk atau area lain.
Baca Juga: 10 Arti Dibalik Mimpi Anda, Bermimpi Diselingkuhi Hingga Menikah. Beginilah Menurut Spiritual!
Baca Juga: Media Asing Soroti Kenakalan Turis Asing di Bali, Abaikan Protokol Kesehatan dan Tertawakan Aparat
Nah, demikianlah lima kebiasaan sepele yang ternyata berbahaya bagi kesehatan. Apakah kamu pernah melakukan salah satunya? Atau barangkali justru kesemuanya?
Jika iya, cobalah untuk mengubahnya dan mulai menghindarinya. Semoga pembahasan ini dapat bermanfaat serta menjadi wawasan tersendiri bagi kamu ya.***