Ternyata 15 Makanan Terbukti Ampuh Meratakan Perut, Simak Selengkapnya di sini

Lingkar Madiun – Perut yang rata tentu dambaan setiap wanita. Perut seperti para model internasional ini bisa didapatkan dengan rajin berolahraga serta memilah makanan yang sehat.

Berikut 15 makanan yang akan membantu mewujudkan impian tersebut.

Alpukat

Alpukat memiliki kandungan nutrisi yang sangat besar dengan 13 gram serat dan 20 gram asam lemak tak jenuh tunggal yang memiliki manfaat untuk mengecilkan pinggang.

Pisang

Kalium dalam pisang dapat membantu mengeluarkan cairan ekstra dari sistem pencernaan.

Baca Juga: Makan Alpukat Setiap Hari? Ini yang Akan Terjadi pada Tubuhmu Menurut Pendapat Ahli

Baca Juga: 9 Sayuran Paling Sehat untuk Penuhi Kebutuhan Nutrisi

Semangka