Mulailah Minum Jus Kubis Sekarang Juga! Punya Khasiat yang Menakjubkan, Salah Satunya Menurunkan Kolesterol

LINGKAR MADIUN - Tahukah Anda bahwa jus kubis dapat memberikan banyak manfaat kesehatan yang berbeda, seperti: pencegahan kanker, pengobatan maag, menurunkan kolesterol jahat (LDL), dll

Kubis mengandung sejumlah besar betakaroten, serat tidak larut, Vitamin B1, Vitamin B6, Vitamin C, Vitamin E, dan Vitamin K, dan mineral yodium, magnesium, besi, kalsium dan belerang

Baca Juga: Ramalan Asmara Virgo Edisi 12 Juni 2021 : Segala Hal Tentang Dia Terlihat Sempurna di Mata Anda

Sayuran super sehat ini telah digunakan selama berabad-abad, karena sifat penyembuhannya yang murah dan terapeutik.

Pada zaman kuno, mereka dikenal sebagai kekuatan bulan karena mereka tumbuh di bawah cahaya bulan. Saat ini, jus kubis dapat digunakan untuk pengobatan banyak penyakit.

Baca Juga: Ramalan Asmara Sagitarius Edisi 12 Juni 2021 : Panah Cupid Menyasar Pada Orang yang Tidak Terduga

Manfaat Kesehatan dari Jus Kubis

1. Jus kubis untuk bisul

Para ahli medis mengklaim bahwa jus kubis adalah obat alami yang aman dan efektif untuk pengobatan bisul.

Kubis mengandung sumber alami L-glutamine, S-methylmethionine, gefarnate dan glucosinolates, yang dapat membantu melindungi lambung dan saluran pencernaan dengan menyembuhkan lapisan selaput lendir.

Baca Juga: 5 Ciri Suami ‘Berselingkuh’ dengan Wanita Lain yang Wajib Diperhatikan, Salah Satunya Suka Pergi Sendirian

2. Jus kubis untuk pencegahan kanker

Perlu Anda ketahui bahwa mengonsumsi makanan tinggi kubis dapat menurunkan risiko kanker payudara secara signifikan

Sebuah studi baru-baru ini, yang diterbitkan dalam International Journal of Cancer, telah menemukan bahwa asupan besar sayuran seperti kubis dikaitkan dengan penurunan risiko kanker payudara.

3. Jus kubis menurunkan kolesterol jahat

Baca Juga: Ramalan Asmara Libra Edisi 12 Juni 2021 : Cinta Datang Karena Terbiasa

Sebuah studi baru-baru ini meneliti efek penurun kolesterol dari kubis. Para peserta dalam penelitian medis ini mengonsumsi dua jenis minuman kaleng dalam studi double-blind

Minuman tersebut berisi campuran sayuran hijau dan buah-buahan dengan atau tanpa brokoli dan kubis

Baca Juga: Coba Letakkan Bawang Putih di Toilet Semalaman, Ampuh Hilangkan Kuman!

Di akhir penelitian, para ahli medis menemukan bahwa pasien yang meminum minuman brokoli dan kubis dapat menurunkan kadar kolesterol LDL mereka (juga dikenal sebagai kolesterol “jahat”).

4. Jus kubis untuk menurunkan berat badan

Anda juga bisa menggunakan jus super sehat ini sebagai alat penurunan berat badan. Jus super sehat ini secara alami rendah kalori, menjadikannya minuman penurun berat badan yang sehat.

Baca Juga: 5 Obat Alami Pereda Nyeri yang Dapat Mengatasi Asam Urat, Salah Satunya Rebusan Serai

5. Jus kubis untuk kulit cantik

Sayuran super sehat ini mengandung antioksidan dan fitokimia dalam jumlah tinggi, yang dapat memberikan keajaiban bagi kulit Anda. Kubis sarat dengan Vitamin C

Cara Membuat Jus Kubis

Ini sangat mudah  jika Anda memiliki juicer yang kuat. Pertama, Anda perlu merendam kubis dalam air hangat dan sedikit cuka sari apel mentah terlebih dahulu

Baca Juga: Hati-hati! 3 Jenis Obat Ini Dapat Menyebabkan Kehilangan Memori Atau Pikun, Simak Selengkapnya

Ini akan membersihkan kubis secara menyeluruh dan menghilangkan pestisida secara alami

Idealnya, Anda harus menggunakan kubis organik untuk membatasi paparan pestisida. Kemudian, Anda perlu memotong kubis menjadi dua dan perlahan-lahan memasukkannya melalui juicer Anda.

Baca Juga: 4 Shio Ini Dihembus Hoki Ajaib Bikin Kaya Raya di Tahun 2021 Menurut Zodiak Cina, Salah Satunya Kerbau

Jika Anda kesulitan membiasakan diri dengan rasa kubis saja, coba gabungkan wortel dan seledri ke dalamnya.***