Network
LINGKAR MADIUN – Kubis merupakan sayuran yang memiliki rasa yang unik dengan kandungan nutrisi yang mengesankan, tetapi sering kali diabaikan.
Meskipun terlihat sangat mirip selada, sebenarnya sayuran ini termasuk dalam genus tanaman Brassica, seperti brokoli, kembang kol, dan kale.
Baca Juga: 9 Sayuran Paling Sehat untuk Penuhi Kebutuhan Nutrisi
Kubis dapat tumbuh dengan berbagai bentuk dan warna, termasuk merah, ungu, putih, dan hijau. Daun kubis pun ada yang halus dan bisa berkerut.
Sayuran ini telah ditanam di seluruh dunia selama ribuan tahun dan dapat ditemukan dalam berbagai hidangan,
Berikut ini mengungkap 9 manfaat kesehatan yang mengejutkan dari kubis yang semuanya didukung oleh sains.
Baca Juga: Tes Kepribadian: Kekuatan Tersembunyi dalam Dirimu Akan Tampak dari Bentuk Bulu Favoritmu
