Jika Anda Berusia Di Atas 65 Tahun, Jangan Pernah Memakai Sepatu Yang Satu Ini, Para Pakar Peringatkan!

20 September 2021, 08:30 WIB
ilustrasi berjalan tanpa alas kaki/ /pixabay/Akshaya Premjith

 

LINGKAR MADIUN - Setiap tahun jutaan orang di atas usia 65 mengalami cedera, menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC).

Dari kekurangan vitamin hingga masalah penglihatan, ada sejumlah masalah yang membuat orang yang berusia 65 tahun ke atas mengalami cedera.

Namun, salah satu penyebab terbesar adalah karena alas kaki atau sepatu yang dikenakan.

Faktanya, para ahli mengatakan ada satu jenis sepatu yang tidak boleh dikenakan, jika telah berusia di atas 65 tahun, karena itu kemungkinan besar akan membuat cedera.

Baca Juga: Rekap Hasil Pertandingan BRI Liga 1 Pekan Ketiga: 6 Tim Masih Belum Tersentuh Kekalahan

Baca Juga: Rekap Hasil Pertandingan Premier League Pekan Kelima: Arsenal Menang, Tottenham Hotspur Tumbang

Seiring bertambahnya usia, seharusnya cenderung beralih ke alas kaki yang nyaman, seperti sandal rumah.

Sebuah studi tahun 1998 yang sering dikutip yang dilakukan oleh Carol Frey, MD, seorang ahli bedah ortopedi bersertifikat dan direktur Bedah Kaki dan Pergelangan Kaki Ortopedi di West Coast Orthopaedics di California, melihat peran sepatu yang tidak nyaman dipakai untuk orang berusia di atas 65 tahun.

Menurut penelitian Frey, yang melibatkan hampir 200 pria dan wanita di atas usia 55 tahun, banyak yang mengalami cedera di antara mereka yang berusia 65 tahun ke atas akibat dari sepatu yang mereka kenakan.

Frey mengatakan kepada The New York Times bahwa orang dewasa yang lebih tua harus menghindari memakai sepatu yang longgar atau tidak pas, karena memakai sepatu tersebut berdampak membuat sering jatuh dan mengalami cedera.***

Editor: Khoirul Ma’ruf

Sumber: Best Life Online

Tags

Terkini

Terpopuler