LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini, ada informasi menarik nih bagi Anda penderita asam urat menahun.
Jika Anda telah lama menderita asam urat, dan sangat sulit untuk turun kadarnya.
Jangan khawatir pada kesempatan kali ini ada informasi nih, coba konsumsi jus jeruk.
Jus jeruk dapat membantu menurunkan kadar asam urat dalam tubuh Anda.
Baca Juga: Lawan! Lakukan 4 Cara Ini agar Kamu Nyaman di Dunia Daring dan Atasi Cyberbullying di Media Sosial
Baca Juga: Penderita Diabetes Konsumsi Makanan Kalengan Ini, Justru Ampuh Kontrol Gula Darah, Buktikan!
Selain itu, buah jeruk adalah sumber vitamin C yang sangat baik, nutrisi yang memperkuat sistem kekebalan tubuh dan menjaga kulit Anda tetap halus dan elastis.
Faktanya, hanya satu jeruk berukuran sedang yang memiliki semua vitamin C yang Anda butuhkan dalam sehari.
Buah jeruk juga memiliki jumlah vitamin dan mineral lain yang dibutuhkan tubuh untuk berfungsi dengan baik, termasuk vitamin B, kalium, fosfor, magnesium, dan tembaga.
Selain itu, mereka kaya akan senyawa tanaman yang memiliki berbagai manfaat kesehatan, termasuk efek anti-inflamasi dan antioksidan.
Baca Juga: Lawan! Lakukan 4 Cara Ini agar Kamu Nyaman di Dunia Daring dan Atasi Cyberbullying di Media Sosial
Baca Juga: Penderita Diabetes Konsumsi Makanan Kalengan Ini, Justru Ampuh Kontrol Gula Darah, Buktikan!
Senyawa ini mencakup lebih dari 60 jenis flavonoid, karotenoid dan minyak esensial, dan mereka bertanggung jawab atas banyak manfaat kesehatan buah jeruk.
Setelah membaca informasi di atas, semoga bermanfaat dan menambah wawasan Anda tentang kesehatan.***