Asam Urat Sembuh, Pegal-pegal Lenyap Seketika, Minum Satu Gelas Ini Tubuh Sehat Jangka Panjang

LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini, ada informasi bagi Anda yang menderita asam urat tinggi, hingga mengakibatkan pegal-pegal dibagian lutut dan kaki.

Mungkin diawal Anda akan mengabaikan jika rasa pegal tersebut muncul, namun semakin lama Anda akan mencari tahu, ternyata hal tersebut disebabkan oleh asam urat yang tinggi.

Jika Anda mengalami hal tersebut, jangan diabaikan dan segera cari cara untuk mengatasinya.

Baca Juga: 6 Tanggal Lahir Keramat Dinaungi Keberuntungan Menurut Primbon Jawa, Mudah Mencari Rezeki Tak Perlu Bekerja?

Asam urat yang terlalu tinggi disebabkan oleh pola makan yang tidak sehat, dan sering mengonsumsi makanan mengandung purin yang tinggi, seperti jeroan ayam.

Sebisa mungkin untuk menghindari makanan tersebut, jika asam urat Anda tinggi.

Mulailah untuk menerapkan gaya hidup sehat, seperti konsumsi lebih banyak buah dan sayur, serta minum banyak air putih.

Baca Juga: Ahli AS dan Israel Bongkar Untuk Mengurangi Risiko Kematian Dini Hanya dengan Konsumsi Vitamin Terkenal Ini

Selain itu, imbangi dengan gaya hidup sehat seperti olahraga secara teratur. Minimal Anda luangkan waktu sekitar 10 menit rutin setiap hari berolahraga.

Terkait minuman yang dapat membantu menurunkan asam urat hingga menyembuhkan, yaitu minuman herbal dari bahan alami.

Bahan alami diantaranya, seperti daun salam, serai, dan madu.

Bahan-bahan tersebut kaya kandungan antioksidan, vitamin dan mineral yang baik dalam menjaga kesehatan dan mengontrol kadar asam urat.

Baca Juga: Ahli AS dan Israel Bongkar Untuk Mengurangi Risiko Kematian Dini Hanya dengan Konsumsi Vitamin Terkenal Ini

Sehingga, pegal-pegal yang disebabkan oleh asam urat tinggi akan sembuh secara perlahan.

Dilansir LINGKAR MADIUN dari channel YouTube @Resep Obat Herbal, berikut cara mengolah bahan alami tersebut, sebagai minuman herbal yang efektif menyembuhkan rasa sakit disebabkan asam urat.

Siapkan 3 atau 4 lembar daun salam, satu batang serai, dan madu.

Cuci daun salam dan batang serai hingga bersih, setelah itu rebus menggunakan air secukupnya.

Baca Juga: 3 Zodiak Emas Menembus Batas, Bergelimang Harta Dadakan di Tahun 2022, Makin Langgeng dengan Pasangan

Rebus hingga mendidih. Setelah itu, tuang ke dalam wadah gelas menggunakan alat penyaring.

Tambahkan madu sesuai selera, minuman herbal pun siap untuk dinikmati.

Konsumsi secara rutin minuman herbal tersebut, selain asam urat turun, kesehatan pun meningkat secara drastis.

Setelah membaca informasi di atas, semoga bermanfaat dan menambah wawasan Anda tentang kesehatan.***