Jika Sering Konsumsi Minuman Ini, Mulai Batasi Bahkan Hindari, Memicu Asam Urat Tinggi

LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini, ada informasi mengenai penyebab asam urat tinggi.

Sebelumnya harus diketahui, bahwa pola makan dan gaya hidup mempengaruhi kesehatan tubuh Anda.

Jika Anda rentan terhadap serangan asam urat yang tiba-tiba, hindari penyebab utamanya yaitu makanan tinggi purin.

Anda juga harus menghindari makanan tinggi fruktosa, serta makanan purin sedang, yang mengandung 150-200 mg purin per 3,5 ons yang dapat memicu serangan asam urat.

Selain itu, minuman manis seperti halnya soda.

Baca Juga: Jika Sering Konsumsi Buah Pisang, Tak Disangka Manfaatnya Menakjubkan, Begini Ulasannya

Baca Juga: Komnas PA Sebut Laporan Doddy Sudrajat Terkait Eksploitasi Gala Sky Sangat Kontras dengan Fakta di Lapangan

Soda adalah minuman populer di seluruh dunia, terutama di kalangan orang yang ingin mengurangi asupan gula atau kalori.

Alih-alih gula, pemanis buatan, seperti aspartam, siklamat, sakarin, acesulfame-k, atau sucralose, digunakan untuk mempermanis soda.