Cukup dengan 4 Rempah Saja, Bebaskan Keluhan Pegal-pegal, Kebas, Kesemutan, Nyeri, hingga Peradangan

LINGKAR MADIUN- Ditemukan cara alternatif yang murah dan sederhana dalam mengatasi masalah pegal-pegal, kesemutan, kebas, hingga sakit pinggang, tentunya hanya dengan resep bahan alami ini.

Berbagai bahan alami tersebut diantaranya kunyit, lengkuas, jahe, dan serai. Kamu bisa mengolah bahan alami tersebut menjadi minuman herbal yang sehat dan nikmat dalam mengatasi keluhan kesehatan tersebut.

Berikut cara mudah mengolah kunyit, lengkuas, jahe, dan serai menjadi minuman herbal dalam membantu mengatasi masalah kesehatan tersebut.

Baca Juga: Drama Baru Kasus Tangmo Nida, Dokter Forensik Thailand Menolak Lakukan Autopsi Kedua, Ini Penyebabnya

Sebagaimana info kesehatan yang dilansir Lingkar Madiun dari kanal YouTube Resep Obat Herbal pada 18 Maret 2022, simak selengkapnya!

1. Siapkan 1 ruas kunyit, lengkuas, jahe, dan 1 batang serai
2. Kupas kulit kunyit, lengkuas, jahe hingga bersih
3. Cuci seluruh bahan alami agar lebih higienis
4. Potong seluruh bahan alami menjadi beberapa bagian
5. Geprek seluruh bahan alami
6. Rebus seluruh bahan alami dengan 2 gelas air hingga mendidih
7. Tuang hasil rebusan ke dalam gelas
8. Tambahkan potongan jeruk nipis dan madu sesuai selera
9. Aduk hingga tercampur rata
10. Minuman herbal siap dinikmati

Baca Juga: Dituding Mata Duitan, Masa Lalu Ibu Kandung Tangmo Nida Terbongkar, Mantan Suami Sempat Beberkan Hal Ini

Konsumsilah minuman herbal tersebut selagi hangat. Kamu bisa mengonsumsinya secara rutin dan teratur agar masalah kesehatan seperti kesemutan, pegal-pegal, kebas, hingga sakit pinggang bisa segera mereda.

Berbagai rempah yang digunakan dalam minuman herbal tersebut memiliki kandungan nutrisi yang sangat kompleks untuk menutrisi kesehatan tulang, persendian, serta tubuh.

Berbagai kandungan tersebut diantaranya seperti tinggi akan antioksidan, anti inflamasi, flavonoid, serta diperkaya kandungan vitamin A, vitamin C, vitamin K, dan vitamin D.

Baca Juga: Ahli Forensik Indonesia Menduga Tangmo Nida Sempat Alami Kekerasan, Ditemukan Luka yang Tidak Merata

Tak hanya itu, minuman herbal tersebut juga memiliki kandungan mineral seperti kalsium, kalium, serat, mangan.

Selain itu zink, dan zat besi yang tentunya sangat baik untuk kesehatan tulang, persendian, serta tubuh.

Semoga pembahasan ini bermanfaat serta dapat menjadi tambahan wawasan kesehatan tersendiri bagi kamu ya. Selamat mencoba.***