Ternyata Sumber Penyakit Berasal dari Pikiran Kita, Ini 9 Penyebab dan Akibatnya, Salah Satunya 'Baperan'

LingkarMadiun.com – Tahukah Anda bahwa sumber penyakit yang paling utama pada tubuh adalah pikiran kita sendiri.

Maka dari itu, kita harus pandai mengontrol emosi agar pikiran tidak kacau dan terganggu. Sebab saat menjalani aktivitas juga perlu pikiran yang tenang dan relaks agar tidak mudah stress.

Lantas apa saja penyebab penyakit datang yang disebabkan oleh pikiran? Berikut ini adalah 13 poinnya sebagaimana dilansir LingkarMadiun.com dari Instagram @sehatyuks.id.

Baca Juga: 7 Sapi Termahal dan Terbesar Milik Publik Figur Indonesia di Ibadah Kurban 2022, Ria Ricis hingga Jokowi

1. Marah

Ternyata emosi dan amarah dapat menyebabkan sistem umum kita menurun hingga depresi selama 6 jam.

2. Dendam

Menyimpan segala kepahitan atas masa lalu adalah sumber penyakit yang umum terjadi.

Pasalnya perasaan dendam itu bisa menimbulkan stress, kolesterol, hipertensi, serangan jantung, rematik, arthritis, dan stroke.

3. Stress

Siapa sangka, penyakit yang disebabkan oleh pikiran yang lama dipendam hingga stress berat juga bisa mengakibatkan gangguan pencernaan.

Baca Juga: Spoiler Extraordinary Attorney Woo Episode 5 Tayang Besok, 13 Juli 2022: Trik Kreatif Young Woo di Kasus Baru

4. Khawatir

Rasa khawatir berlebihan juga jadi sumber penyakit pada tubuh. Ternyata jika khawatir dibiarkan bisa menyebabkan nyeri punggung.

5. Mudah tersinggung alias baper

Jangan menyepelekan perasaan mudah tersinggung atau baperan. Ternyata perasaan itu bisa mengakibatkan penyakit Insomnia atau susah tidur. Maka hindari dengan control emosi diri.

6. Kebingungan

Jika kita sering mengalami kebingungan, maka kita bisa berpotensi terkena gangguan tulang belakang bawah.

Baca Juga: Tes IQ: Temukan Huruf B pada Kumpulan Huruf D Berikut, Anda Menemukan Berapa? Ini Cara Mudahnya

7. Takut berlebihan alias parno

Jika Anda mengalami paranoid (Parno) berlebihan, maka bisa menimbulkan penyakit yang dikenal Anxiety hingga gagal ginjal.

8. Pikiran negatif

Waspada, pikiran negatif yang terus dipupuk jika dibiarkan bisa menyebabkan penyakit sulit mencerna atau Dyspepsia.

9. Pemarah

Apabila Anda cenderung jadi orang yang pemarah dan emosian, hati-hati bisa rentan terkena penyakit hepatitis.

Baca Juga: Kasus Subang, Sosok Ini Beri Peringatan Tegas Danu Jujur ke Penyidik Bukan ke Masyarakat

10. Apatis alias tidak peduli

Sikap peduli terkadang perlu dilakukan untuk mengetes seberapa peka hatimu.

Namun jika Anda tak memiliki rasa peduli alias apatis, maka waspada penyakit penurunan kekebalan tubuh bisa menyerang.

11. Anggap sepele

Nah, kebiasaan ini sering dilakukan banyak orang. Jangan menganggap sepele segala hal apalagi pekerjaan bisa sebabkan penyakit diabetes.

Hal itu disebabkan karena kurang gerak aktivitas tubuh, sehingga tubuh sulit mencerna makanan dan mengolah gula darah.

Baca Juga: Julianto Eka Putra Terdakwa Predator Seks Ditahan, Ayang Utriza: Jika Tidak Didakwa Hukuman Mati Berarti...

12. Rendah diri

Jika Anda sering merasa terlalu rendah diri dan selalu bersedih, waspada itu bisa menyebabkan penyakit Leukimia atau kanker darah putih.

13. Merasa kesepian

Waspada, ternyata merasa kesepian juga adalah cikal bakal penyakit pada tubuh hadir.

 Penyakit yang berpotensi muncul pada perasaan ini adalah berkurangnya memori dan kontrol fungsi tubuh atau disebut juga Demensia Senelis.

Itulah 13 penyakit pada tubuh yang bersumber dari pikiran. Setelah mengetahui poin-poin di atas, Anda harus pandai mengontrol diri dan emosi agar sehat jiwa dan raga. Semoga bermanfaat.***