LingkarMadiun.com - Setiap orang menginginkan memiliki tubuh yang sehat dan terhindar dari berbagai macam penyakit kronis sejak dini.
Melalui penerapan pola makan dan gaya hidup sehat dapat mempertahankan dan meningkatkan kesehatan tubuh.
Selain itu, perlunya menghindari beberapa makanan dan minuman yang meningkatkan risiko terserang berbagai penyakit.
Seperti halnya menghindari mengonsumsi makanan cepat saji.
Makanan cepat saji mengandung banyak pengawet, pewarna dan pemanis yang memberikan dampak buruk bagi kesehatan tubuh Anda.
Selain itu, Anda perlu melakukan cek kesehatan secara keseluruhan untuk mengetahui kondisi Anda yang sebenarnya.
Baca Juga: Link Download Lagu Perahu Kertas Cover Tulus yang Viral dan Sedang Banyak Dicari
Seperti halnya menderita tekanan darah tinggi atau hipertensi yang tidak dikontrol dapat membahayakan kesehatan tubuh Anda.
Melansir dari kanal YouTube Emasuperr, dr Ema menjelaskan ada beberapa bahaya jika tekanan darah tidak dikontrol.
Salah satunya nyeri dada atau angina.
"Angina sering terjadi ketika jantung tidak mendapatkan pasokan darah yang cukup untuk dipompa ke seluruh tubuh, ketika penderita darah tinggi melakukan aktivitas yang berat seperti berlari, naik tangga berolahraga. Angina bisa menyebabkan tekanan remasan nyeri tidak nyanan di area dada," kata dr Ema.
"Ini yang paling menjadi pertanda serangan jantung," kata dr Ema.
Setelah membaca informasi di atas, semoga bermanfaat dan menambah wawasan Anda tentang kesehatan.***