LingkarMadiun.com - Setiap orang tentunya ingin memiliki tubuh yang sehat dan terhindar dari berbagai macam penyakit kronis.
Pola makan dan gaya hidup sehat sangat berpengaruh terhadap kesehatan tubuh Anda.
Mengonsumsi makanan sehat seperti buah dan sayur, selain untuk meningkatkan kesehatan membantu tubuh Anda terhindar dari berbagai macam penyakit kronis.
Penyakit kronis bisa disebabkan oleh kadar kolesterol yang tinggi di dalam tubuh Anda. Maka dari itu, perlunya mengetahui faktor yang menyebabkan seseorang terserang kolesterol tinggi.
Sebagaimana dilansir dari kanal YouTube Saddam Ismail, berikut 3 Faktor yang Menyebabkan Seseorang Terserang Kolesterol Tinggi:
1.Memiliki gaya hidup yang tidak sehat
Terbiasa memiliki gaya hidup yang tidak sehat menjadi penyebab utama seseorang terkena kolesterol tinggi di usia muda.
Gaya hidup yang tidak sehat merujuk pada kebiasaan seseorang yang jarang berolahraga, suka meminum alkohol, merokok dan sejenisnya.
Selain itu mengkonsumsi makanan yang tidak sehat seperti makanan yang tinggi garam, tinggi gula dan tinggi lemak juga berisiko terkena kolesterol tinggi.
2.Obesitas
Orang yang obesitas atau gemuk yang memiliki berat badan melebihi batas normal secara berlebihan berisiko besar tinggi kolesterol.
Hal ini karena ketika seseorang mengalami obesitas LDL yang dihasilkan oleh hati meningkat sehingga pembersihan kolesterol LDL dalam darah menjadi berkurang.
Oleh sebab itu bagi Anda yang menderita obesitas disarankan untuk menurunkan berat badan Anda agar kadar kolesterol menjadi berkurang.
3.Orang yang mengonsumsi obat-obat tertentu
Selain mengkonsumsi makanan dan gaya hidup yang tidak sehat, mengkonsumsi obat-obatan tertentu tanpa pengawasan dokter juga menyebabkan seseorang terkena kolesterol tinggi.
Adapun beberapa jenis obat yang menjadi pemicu tingginya kolesterol yakni obat beta blocker, amiodaron, prednisone, cyclosporine dan steroid.***