Network
LINGKAR MADIUN - Jus pare atau pare (karela) adalah obat alami terbaik untuk diabetes. Sayur pahit ini juga merupakan obat tradisional untuk mengobati kencing manis.
Meminumnya di pagi hari saat perut kosong membantu menurunkan kadar gula darah kalian dan mengurangi kemungkinan komplikasi kesehatan terkait diabetes seperti penambahan berat badan, penyakit jantung, tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, dan masih banyak lagi.
Diabetes adalah penyakit kronis yang terjadi ketika tubuh tidak memproduksi cukup insulin atau sel menjadi resisten terhadap insulin.
Baca Juga: Liverpool vs Manchester United: Persaingan Puncak Klasemen Liga Inggris, Ini Link Live Streamingnya
Baca Juga: Resmi Gantung Sepatu, Kini Eks Manchester United Ini Jadi Pelatih Baru Derby Country
Insulin adalah hormon yang membantu pengambilan glukosa oleh sel. Kadar gula darah tinggi untuk jangka waktu lama menyebabkan diabetes dan penyakit terkait lainnya.
Diabetes tipe I disebabkan ketika tubuh memproduksi insulin dalam jumlah yang tidak mencukupi atau tidak sama sekali dan juga dikenal sebagai diabetes remaja atau diabetes awal.
Diabetes tipe II mengacu pada suatu kondisi di mana tubuh tidak menghasilkan cukup insulin untuk berfungsi dengan baik atau sel-sel dalam tubuh tidak bereaksi terhadap insulin yang diproduksi.
Baca Juga: Terawangan Denny Darko Munculnya Satrio Piningit yang Sosoknya Serupa Dengan Jokowi
Baca Juga: 9 Pamali Yang Dipercaya Hingga Sekarang, Salah Satunya Makan Mie Jangan Sampai Putus
Pare mengandung banyak senyawa, tetapi ada tiga senyawa aktif utama yang membuatnya menjadi obat Ayurveda yang efektif untuk diabetes.
Senyawa ini, Polypeptide-p, Vicine, dan Charatin, meniru insulin manusia dan membantu sel untuk mengambil molekul gula, meningkatkan sekresi insulin, merangsang sintesis glikogen hati dan otot (mengemas beberapa molekul glukosa bersama-sama), dan menurunkan penyerapan glukosa dalam tubuh.
Para ilmuwan di Universitas Naresuan mempelajari efek jus pare dan metformin atau obat yang diresepkan untuk pasien diabetes.
Baca Juga: Liverpool vs Manchester United: Persaingan Puncak Klasemen Liga Inggris, Ini Link Live Streamingnya
Baca Juga: Resmi Gantung Sepatu, Kini Eks Manchester United Ini Jadi Pelatih Baru Derby Country
Mereka membagi pasien menjadi empat kelompok dan memberikan dosis 500 mg / hari, 1000 mg / hari, dan 2000 mg / hari pare dan kelompok terakhir menerima 1000 mg / hari metformin.
Setelah empat minggu, hasilnya dianalisis dan para ilmuwan menemukan bahwa pasien yang menerima 2000 mg / hari pare memiliki kadar glukosa darah yang lebih rendah secara signifikan.
Jelas bahwa pare atau jus karela memiliki khasiat anti-diabetes kuno tetapi didukung oleh sains modern.
Baca Juga: Terawangan Denny Darko Munculnya Satrio Piningit yang Sosoknya Serupa Dengan Jokowi
Baca Juga: 9 Pamali Yang Dipercaya Hingga Sekarang, Salah Satunya Makan Mie Jangan Sampai Putus
Tapi apa yang bisa kalian lakukan dengan rasa pahit sayuran ini? Simak resep berikut ini untuk mengetahui cara membuat jus pare berasa enak.
Bahan:
- 2-3 Pare pahit segar
- ½ jeruk nipis
- ¼ sendok teh bubuk kunyit
- Sejumput garam Himalaya merah muda
Baca Juga: Liverpool vs Manchester United: Persaingan Puncak Klasemen Liga Inggris, Ini Link Live Streamingnya
Baca Juga: Resmi Gantung Sepatu, Kini Eks Manchester United Ini Jadi Pelatih Baru Derby Country
Caranya
- Cuci pare dan kupas kulitnya. Jika kulitnya tidak mengganggu Anda, jangan dikupas.
- Belah pare pahit secara vertikal dan keluarkan kulit buah dan bijinya. Potong kasar menjadi potongan-potongan kecil dan pastikan pare belum matang.
- Rendam dalam mangkuk berisi air selama 10 menit. Tambahkan setengah sendok teh garam ke dalam air.
- Keluarkan potongan pare pahit dengan bantuan sendok besar atau saringan dan masukkan ke dalam juicer. Lakukan putaran yang bagus.
- Tuang jus ke dalam gelas, tambahkan garam Himalaya merah muda, kunyit, dan air jeruk nipis. Aduk rata sebelum diminum
Catatan: Kalian dapat mengeluarkan jus melalui saringan atau saringan jika perut Anda sensitif dan tidak dapat mengolah makanan berserat tinggi.***
