Dianjurkan untuk makan makanan yang mengandung protein tinggi karena hal ini menjadi solusi terbaik untuk menjaga otot otak dengan baik sepanjang hari.
Makan makanan dengan vitamin B di dalamnya juga dapat membantu dengan memori bersama dengan fungsi intelektual lain yang perlu Anda tangani.
Baca Juga: Ramalan Primbon Weton Sabtu Kliwon, Simak Watak Dan Perjalanan Karirmu!
2. Perokok
Jika Anda seorang perokok berat dianjurkan untuk menghilangkan kebiasaan merokok Anda, jika menginginkan IQ Anda tidak menurun.
Karena di dalam kandungan rokok ada kadar karbon monoksida dalam tubuh kita dan menggantikan oksigen yang dibutuhkan otak agar berfungsi dengan baik.
Baca Juga: Inilah 8 Tanda Datangnya Kematian Menurut Ronggowarsito, Apa Saja? Simak Ulasannya Disini!
Dan akhirnya menyebabkan kerusakan pada pembuluh darah dan neuron di otak
3. Stres
Yang terakhir adalah stress. Tingkat stres yang tinggi dapat mengacaukan fungsi otak Anda dan menurunkan IQ Anda.