Network
LINGKAR MADIUN - Ginjal adalah salah satu organ terpenting tubuh manusia.
Ginjal berfungsinya untuk membuang kelebihan air dari tubuh dan menahan air saat tubuh membutuhkannya, mengatur kadar mineral seperti kalsium dan fosfat dalam tubuh, mendetoksifikasi darah dan menyaring produk limbah melalui urin.
Baca Juga: 8 Minuman Terbaik Untuk Ginjal Salah Satunya Jus Wortel
Baca Juga: 5 Tanda Kerusakan Ginjal yang Sebaiknya Tidak Anda Abaikan, Salah Satunya Sering Merasa Lelah
Berikut ini adalah sepuluh kebiasaan yang dapat merusak ginjal antara sebagai berikut:
1. Konsumsi makanan olahan yang berlebihan
Makanan olahan dikemas penuh dengan fosfor dan natrium, dua penyebab utama kerusakan ginjal.
2. Asupan obat penghilang rasa sakit yang berlebihan
Obat pereda nyeri yang dijual bebas seperti ibuprofen, aspirin, dan asetaminofen dapat meredakan nyeri dan nyeri, tetapi juga dapat menghancurkan ginjal pada saat yang bersamaan.
