Network
LINGKAR MADIUN - Salah satu kebiasaan seseorang sebelum tidur adalah bermain ponsel. Bahkan kebiasaan ini terus dilakukan hingga membuatmu sulit tidur.
Tentu saja hal ini merupakan kebiasaan buruk. Karena akan menimbulkan masalah pada kesehatan.
Inilah hal-hal yang akan terjadi pada tubuhmu ketika kamu sering begadang sambil bermain ponsel.
Baca Juga: Inilah Makna Weton Senin Legi Tentang Ramalan Sifat dan Rezeki Menurut Primbon Jawa, Anda Wajib Tau!
Merusak otak
Salah satu masalah yang kemudian dapat timbul karena sering bermain ponsel saat tidur adalah masalah pada memori.
Ketika kamu sering tidur larut malam, hal itu dapat menyebabkan masalah suplai darah ke otak. Efeknya adalah orang akan sering memiliki masalah kesehatan seperti kurang perhatian dan pusing.
Membuat tubuh lemah
Tentu saja bermain ponsel hingga larut malam merupakan kebiasaan yang buruk. Seperti yang pertama, hal itu akan berimbas pada kesehatan.
