Selain untuk Bumbu Masakan, Bawang Putih Ternyata Punya 10 Manfaat untuk Kesehatan Tubuh

- 14 Februari 2021, 21:23 WIB
Ilustrasi bawang putih.
Ilustrasi bawang putih. /pixabay.com/pameladebutler

Bawang putih dosis tinggi tampaknya menurunkan tekanan darah bagi mereka yang memiliki tekanan darah tinggi atau hipertensi.

Baca Juga: 1 Dosis Vaksin AstraZeneca Timbulkan Efek Signifikan Atasi Virus Corona, Begini Ulasannya Hasil Penelitian

Baca Juga: Presiden Jokowi Akui Alami Efek Ini Setelah Disuntik Vaksin COVID-19, Simak Cerita Lengkapnya

Menurunkan Resiko Penyakit Jantung

Suplemen bawang putih tampaknya mampu mengurangi kolesterol total dan LDL, terutama pada mereka yang memiliki kolesterol tinggi. Kolesterol HDL dan trigliserida tampaknya tidak terpengaruh.

Baca Juga: Jaga Kesehatan Jantung dengan Mengkonsumsi 12 Makanan Kaya Omega-3 Ini, Anda Wajib Tau!

Baca Juga: 1 Dosis Vaksin AstraZeneca Timbulkan Efek Signifikan Atasi Virus Corona, Begini Ulasannya Hasil Penelitian

Baca Juga: Presiden Jokowi Akui Alami Efek Ini Setelah Disuntik Vaksin COVID-19, Simak Cerita Lengkapnya

Mencegah Penyakit Alzheimer dan Demensia

Bawang putih mengandung antioksidan yang melindungi otak dari kerusakan sel dan penuaan, sehingga dapat mengurangi risiko penyakit Alzheimer dan demensia.

Halaman:

Editor: Dwiyan Setya Nugraha

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah