Baca Juga: Waspada! Jangan Sepelekan 4 Perubahan Tubuh Ini, Bisa Jadi Sebagai Tanda Penyakit
Kesulitan tidur
Ketika ada alat elektronik termasuk ponsel di sekitarmu, akan membuat kamu susah tidur. Hal itu disebabkan oleh cahaya biru.
Cahaya biru merupakan lampu yang dipancarkan oleh ponsel, TV, tablet dan alat sejenis lainnya dengan layar LED.
Panjang dari gelombang cahaya biru tersebut mirip dengan cahaya siang hari dan mengirim pesan pada tubuh bahwa sudah waktunya untuk bangun.
Baca Juga: Waspada! Jangan Sepelekan 4 Perubahan Tubuh Ini, Bisa Jadi Sebagai Tanda Penyakit
Baca Juga: Memijat Kaki Bayi Ternyata Banyak Manfaat Kesehatannya, Salah Satunya Mengatasi Masalah Pencernaan
Padahal manusia cenderung terjaga ketika masih terang dan tertidur ketika gelap. Cahaya ponsel tentu saja dapat memotong waktu tidur.
Membayakan kesehatan
Ponsel dapat memancarkan beberapa radiasi elektromagnetik. Hal itu merupakan hal sejenis dengan sinar X dan gelombang mikro. Gelombang seperti itu dapat menyebabkan tumor dalam jumlah yang tinggi.