Nangka Miliki Beragam Manfaat Kesehatan, Salah Satunya Mengendalikan Gula Darah

- 20 Maret 2021, 06:05 WIB
buah nangka.
buah nangka. //pixabay/Kiều Trường

Baca Juga: 13 Alasan Mengapa Apel Baik Dikonsumsi Setiap Hari

Karena nangka mampu bertahan di iklim tropis, nangka dapat menjadi sumber kalori dan karbohidrat utama bagi orang-orang di negara berkembang yang berisiko mengalami kelaparan.

Berikut beberapa manfaat yang bisa didapatkan dari buah nangka untuk kesehatan tubuh.

Baca Juga: Netizen Korsel dan Cina Cekcok, Kimchi ala Cina Menangi Sertifikat Internasional

Baca Juga: Setelah Kimchi, Kini Ahli Militer Cina Klaim Taekwondo Milik Negaranya, Ini Alasannya

Kaya nutrisi

Nangka adalah buah yang cukup sehat karena memiliki jumlah kalori sedang, banyak serat, vitamin, mineral, dan antioksidan.

Baca Juga: Manis dan Segar, Ternyata Nanas Miliki 8 Manfaat yang Mengesankan untuk Menjaga Kesehatan

Baca Juga: Netizen Korsel dan Cina Cekcok, Kimchi ala Cina Menangi Sertifikat Internasional

Baca Juga: Setelah Kimchi, Kini Ahli Militer Cina Klaim Taekwondo Milik Negaranya, Ini Alasannya

Halaman:

Editor: Dwiyan Setya Nugraha

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah