Network
Bisa megendalikan kadar gula darah
Nangka memiliki indeks glikemik rendah dan mengandung beberapa serat, protein, dan antioksidan, yang semuanya diyakini dapat meningkatkan kadar gula darah yang lebih baik.
Melindungi dari penyakit kronis
Nangka mengandung berbagai antioksidan yang dapat membantu mencegah perkembangan beberapa penyakit kronis, seperti penyakit jantung dan diabetes.
Baca Juga: 11 Buah untuk Penderita Diabetes, Rendah Indeks Glikemik
Baca Juga: Netizen Korsel dan Cina Cekcok, Kimchi ala Cina Menangi Sertifikat Internasional
Baca Juga: Setelah Kimchi, Kini Ahli Militer Cina Klaim Taekwondo Milik Negaranya, Ini Alasannya
Manfaat potensial lainnya untuk kesehatan
Ada beberapa potensi manfaat yang dimiliki nangka untuk kesehatan, antara lain meningkatkan kekebalan tubuh, mengatasi masalah kulit, dan menjaga kesehatan jantung.
Namun, potensi tersebut sejauh ini belum memiliki bukti pendukung secara ilmiah.
