Network
Cahaya dari ponsel ini juga dapat menyebabkan makula atau mata yang kehilangan penglihatannya.
Ada beberapa sumber yang mengatakan bahwa bermain ponsel dalam keadaan gelap juga dapat terkena penyakit katarak walaupun tidak ada hubungannya dan masih belum terbukti.
Bermain ponsel sebelum tidur pun juga tidak diperkenankan karena dapat merusak pola tidur kita.
Baca Juga: Resep Ayam Kecap Lengkap dengan Tahu, Telur, Ati dan Ceker
Cahaya biru dari ponsel dapat mengganggu produksi melatonin atau hormon yang mengatur pola tidur seseorang.
Beberapa dampak lain yang dapat terjadi apabila terlalu sering bermain ponsel dalam keadaan gelap adalah penyakit jantung, naiknya berat badan, depresi, hingga timbulnya rasa cemas.
Oleh karena itu, kita sebisa mungkin harus meminimalisir penggunaan ponsel dalam keadaan gelap.***
