- Menghambat proses pemulihan saat sakit
Beberapa ahli berpendapat bahwa organ yang ada di dalam tubuh kita mampu menyembuhkan luka dengan sendirinya. Namun fungsi organ ini tidak akan berjalan baik apabila kurang meminum air putih.
Kekurangan air putih membuat organ tubuh kurang optimal dalam membuang racun sehingga akan sulit untuk sembuh dari suatu penyakit.
- Gangguan pada sistem pencernaan
Kurang minum air putih dapat mengganggu sistem pencernaan yang ada di dalam tubuh kita. Air putih berfungsi untuk melarutkan makanan dan membantu proses pencernaan suatu makanan.
Tidak hanya itu, air putih juga bisa menjadi reaktan dalam proses kimiawi dalam saluran pencernaan.
- Kulit jadi cepat keriput
Kekurangan meminum air putih dapat membuat kulit terkena gejala keriput. Hal tersebut disebabkan oleh kulit kehilangan elastisitasnya dikarenakan aliran darah yang terhambat.
Kurangnya meminum air putih juga bisa merampas sel-sel dari kulit yang digunakan untuk regenerasi kulit. Jika hal tersebut terjadi, maka akan mempercepat pembentukan keriput, garis-garis halus, kulit yang longgar, serta tanda-tanda penuaan pada kulit.***