LINGKAR MADIUN - Kita semua menggunakan smartphone dan kita menggunakan semua waktu yang sangat buruk, terutama di malam hari.
Kita semua tahu bahwa permainan "5 menit" di Candy Crush, atau pemeriksaan cepat pada facebook umpan berita dapat berubah menjadi maraton 4 jam
Dan ketika menyadari itu sudah jam 3 pagi.
Anda harus sangat berhati-hati dan menghindari penggunaan ponsel cerdas Anda di malam hari.
Baca Juga: 6 Ramalan Zodiak Hari Ini 8 April 2021, Bagaimana Ramalan Zodiak Hari ini? Simak Ulasannya
3 alasan mengapa Anda harus berhenti menggunakan ponsel cerdas Anda, terutama sebelum tidur.
Menurut para ahli, "cahaya biru" yang dihasilkan smartphone telah dikaitkan dengan beberapa masalah kesehatan yang cukup serius.
"Cahaya biru adalah bagian dari spektrum cahaya penuh, yang berarti kita terpapar pada matahari setiap hari.