Para Ahli Sebutkan 8 Kebiasaan yang Bisa Merusak Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Mengunyah Es Batu

Baca Juga: Gubernur Jatim dan Bupati Malang Mendampingi Kepala BNPB Tinjau Lokasi Gempa Bumi Malang Selatan

"Jika Anda memompa gas dan mencium asapnya, Anda menghirup bahan kimia beracun yang dapat merusak DNA di paru-paru Anda," jelasnya.

6. Anda menunda pergi ke kamar mandi.

"Menahan urine untuk waktu yang lama sebenarnya melemahkan otot kandung kemih," kata S. Adam Ramin , MD, seorang ahli urologi dan direktur medis Spesialis Kanker Urologi di Los Angeles.

Baca Juga: 4 Minuman Sehat yang Cocok Untuk Melepas Dahaga Saat Berbuka Puasa, Salah Satunya Es Teh Kembang Sepatu

Dan semakin lama urin tinggal di kandung kemih Anda, semakin banyak tubuh Anda terpapar bakteri yang berpotensi berbahaya.

7. Anda minum air kemasan.

Tentu saja, pentingnya tetap terhidrasi dengan baik tidak dapat diabaikan. Namun jika wadah pilihan Anda untuk H 2 O adalah botol air plastik , tanpa disadari Anda dapat merusak tubuh Anda.

Baca Juga: Aldebaran Mengambil Tindakan, Akankah Menjadi Malapetaka? Catat Jam Tayang Baru Ikatan Cinta 13 April 2021

8. Anda minum terlalu banyak air.