Network
Apakah pikiran anda ketika tidak membuka sosial media membuat Anda gelisah?
Baca Juga: Kabar Bagus Akan Mewarnai Kehidupan 4 Zodiak di Bulan Juni 2021, Adakah Bintangmu?
Baca Juga: Gambaran Karakter Seseorang dari Keunikan Bentuk Alis, Ada Kaitannya dengan Peruntungan
Itu mungkin karena sudah lama sekali Anda tidak membiarkan diri Anda terbebas dari sosial media.
Cobalah dengan menerapkan aturan dengan lima menit tanpa:
- televisi
- musik
- Internet
- podcast
Cari tempat yang nyaman untuk duduk atau berbaring.
Pejamkan mata, gelapkan ruangan, atau tatap ke luar jendela jika Anda mau.
Baca Juga: Bocoran Ikatan Cinta 27 Mei 2021, Rendi Menjalankan Rencana dengan Rafael, Kebohongan Riki Terungkap
Baca Juga: Spoiler Ikatan Cinta 27 Mei 2021, Identitas Reyna Terbongkar, Andin Murka pada Elsa
Jika terlalu banyak duduk, cobalah mengerjakan pekerjaan, seperti menjahit, bermain basket, atau mengerjakan pekerjaan rumah tangga lainnya.
