Menurut Para Ahli, Inilah Manfaat Luar Biasa Menyentuh Ujung Ibu Jari dengan Ujung Jari Telunjuk

Baca Juga: 5 Weton Ini Punya Rejeki Melimpah Dinaungi Keberuntungan di Bulan Juni 2021 Menurut Primbon Jawa

Baca Juga: Cegah Kolesterol Jahat dengan Menghindari 5 Makanan Ini, Salah Satunya Kuning Telur

Menurut para ahli, mudra ini akan membantu Anda menenangkan pikiran dan meningkatkan kemampuan berkonsentrasi.

Ini juga akan membuat kekuatan otak Anda tetap tajam dan cerdas.

Beberapa ahli mengklaim bahwa mudra ini juga dapat menyembuhkan insomnia.

Latihan teratur akan membantu Anda mengurangi stres dan depresi.***