Network
Menurut John Robert tubuh baru bisa memproduksi hormon melatonin ketika tidak ada cahaya. Hormon melatonin adalah salah satu hormon kekebalan tubuh yang mampu memerangi dan mencegah berbagai penyakit termasuk kanker payudara dan prostat.
Orang yang tidur dalam keadaan kondisi gelap maka tubuhnya bisa memproduksi hormon melatonin. Sebaliknya tidur dengan lampu menyala di malam hari. Sekecil apapun sinarnya menyebabkan produksi hormon melatonin akan terhenti.
Baca Juga: 'Program Kotaku', Inisiasi Pemkot Madiun Minimalisir Pemukiman Kumuh
Pentingnya tidur di malam hari dengan mematikan lampu juga diteliti oleh para ilmuwan dari Inggris. Peneliti menemukan bahwa ketika cahaya dihidupkan pada malam hari bisa memicu ekspresi berlebihan dari sel-sel yang dikaitkan dengan pembentukan sel kanker.
Terdapat sebuah kasus tentang anak yang menderita leukimia di London. Dari kasus tersebut dinyatakan bahwa orang bisa menderita kanker akibat terlalu lama memakai lampu waktu tidur di malam hari.
Baca Juga: Menurut Para Ahli, Tanda-tanda Inilah yang Menyebabkan Seseorang Mengidam Makanan
Hal yang berbeda dibandingkan dengan yang tidak pernah memakai lampu waktu tidur. Hasil temuan ilmiah ini menguatkan bahwa memang setiap sunnah Rasul mengandung banyak manfaat dan kemaslahatan bagi umat yang menjalankannya.
Nah, ternyata dari segi medis banyak sekali ya manfaatnya dapat tidur dalam keadaan gelap. Semoga pembahasan ini bermanfaat serta dapat menjadi wawasan tersendiri bagi kamu ya.***
