Coba Minum Rebusan Air Serai, Dapat Menurunkan Kolesterol dan Tekanan Darah Tinggi

LINGKAR MADIUN - Serai adalah tanaman yang tinggi dan bertangkai.

Tanaman ini memiliki aroma lemon yang segar dan rasa jeruk. Bahan umum dalam masakan Thailand dan pengusir serangga.

Minyak atsiri serai digunakan dalam aromaterapi untuk menyegarkan udara, mengurangi stres, dan meningkatkan mood.

Selain, itu minum rebusan air serai dapat menjaga kesehatan, seperti menurunkan kolesterol dan tekanan darah tinggi.

Baca Juga: Kenali 8 Gaya Tidur Ini dan Efek Samping yang Akan Dirasakan Oleh Tubuh Kalian, Salah Satunya Jangan Meringkuk

Baca Juga: 6 Langkah Menyematkan Musik di Instagram Story dan Cara Gunakan Reels, Wajib Coba Fitur Terbarunya!

Berikut, manfaat minum rebusan air serai:

1. Serai dapat membantu menurunkan kolesterol Anda

Kolesterol tinggi dapat meningkatkan risiko serangan jantung atau stroke.

Dengan minum rebusan air serai secara rutin dapat membantu menurunkan kolesterol tinggi.