Para Ahli Peringatkan Golongan Darah O Harus Hindari 2 Hal Ini Untuk Menyelamatkan Hidup dan Berumur Panjang

Kedua, jika Anda memiliki golongan darah O, Anda harus hindari ini: hiperaktif dan impulsif

Baca Juga: Kasus Covid-19 Belum Menurun Drastis, Pemkab Bojonegoro Perpanjang PPKM

Mengapa? karena, orang dengan golongan darah O biasanya hiperaktif dan impulsif, ketika mereka berada di bawah tekanan yang sangat besar dan mereka mudah tersinggung dalam situasi seperti ini.

Ketika mereka sedang dalam suasana sensitivitas yang lebih tinggi maka pola makan pun jadi tidak teratur dan tidak sehat. 

Pola makan yang tidak sehat dan gaya hidup yang lebih sedimen akan membuat Anda lebih rentan terhadap proses metabolisme yang berbahaya, seperti resistensi insulin, aktivitas tiroid yang lambat, dan penambahan berat badan.

Baca Juga: Masa Pandemi Covid-19 Imun Tubuh Harus Stabil, Jaga Sistem Imun Dengan Konsumsi Bahan Alami Ini

Yang perlu si O perhatikan adalah golongan darah O memiliki asam lambung dalam jumlah tinggi yang menyebabkan perut lebih sensitif dan akhirnya pembentukan maag.

Para ahli mengatakan bahwa jika Anda bergolongan darah 0, Anda harus menjauhi kafein dan alkohol.

Karena kafein ini bisa sangat berbahaya, karena menaikkan tingkat adrenalin yang memang sudah tinggi pada orang dengan golongan darah 0. Anda juga harus berolahraga setiap hari, atau minimal 3-4 kali seminggu.***