Ahli Medis Beberkan Cara Mencegah Ketindihan, Salah Satunya Posisi Tidur Ini

- 2 Agustus 2021, 06:55 WIB
Ilustrasi tidur. Ahli medis beberkan cara mencegah ketindihan saat tidur.
Ilustrasi tidur. Ahli medis beberkan cara mencegah ketindihan saat tidur. /Pexels

LINGKAR MADIUN - Ketindihan terkadang menimbulkan efek ingatan menakutkan bagi sejumlah orang.

Karena fenomena yang terjadi saat ketindihan cukup meresahkan dan tidak nyaman.

Sehingga sebagian orang merasa ingin mencegah hal itu terulang lagi.

Baca Juga: Jika PPKM Berakhir 2 Agustus, Denny Darko Ramalkan Begini Nasib Indonesia: Tidak Akan Selesai Langsung!

Seperti diketahui, ketindihan memiliki istilah medis yakni sleep paralyisis atau kelumpuhan tidur.

Pengertiannya adalah fenomena kehilangan fungsi otot sementara waktu saat tidur.

Mulai dari sesaat akan tertidur, sesaat setelah tertidur, dan saat hendak bangun dari tidur.

Baca Juga: Ingin Berwisata Sambil Belajar? Berikut Sejumlah Tempat Wisata di Indonesia Berstatus Geopark

Gejala paling umum dari ketindihan yakni tidak bisa bergerak serta berbicara.

Halaman:

Editor: Dwiyan Setya Nugraha

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x