Network
LINGKAR MADIUN - Terdapat tips serta informasi menarik yaitu mengenai kebiasaan baik minum air lemon hangat sebelum tidur.
Anda akan bisa merasakan khasiatnya secara optimal untuk menjaga kesehatan tubuh.
Jadi untuk mengkonsumsi lemon ini kita bisa membuatnya menjadi minuman herbal. Caranya sangat mudah dan sederhana yang pertama kita potong terlebih dahulu lemonnya menjadi beberapa bagian.
Kemudian Anda siapkan wadah gelas dan masukkan lemon yang sudah selesai dipotong.
Baca Juga: PT LIB Rilis Bocoran Jadwal Pertandingan Liga 1, Catat Tanggalnya
Baca Juga: Luhut Binsar Pandjaitan: PPKM Akan Terus Berlaku Selama Pandemi COVID-19 Berlangsung
Anda bisa menggunakan cukup satu hingga dua potong saja jangan terlalu banyak. Selanjutnya seduh dengan air panas. Anda bisa meminumnya sehingga akan membantu memfilter dengan baik zat-zat racun yang mengendap di dalam tubuh.
Lemon ini akan membantu meningkatkan imunitas tubuh Anda sehingga akan tetap terlindung dari serangan berbagai penyakit berbahaya. Hal itu dikarenakan jeruk lemon memiliki kandungan yang kaya akan vitamin C.
Bahkan lemon ini disebut juga dapat menjaga imunitas tubuh dengan sangat baik. Nah untuk itulah tak ada salahnya jika anda mencoba rutin mengkonsumsi minuman herbal dari air rendaman jeruk lemon setiap malam sebelum tidur.
