Cukup Minum 1 Gelas Ramuan Herbal Ini, Dijamin Tidur Langsung Pulas Seperti Bayi, Insomnia Akut Sembuh Total

LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini ada tips serta informasi menarik nih yaitu mengenai manfaat yang dimiliki oleh buah pisang.

Selain dengan dimakan secara langsung, buah pisang ini juga bisa disajikan untuk dijadikan minuman herbal.

Kandungannya akan membantu dalam mengatasi masalah insomnia atau kesulitan tidur. Jika anda ingin mengolahnya menjadi minuman herbal yang dapat membantu mengatasi masalah insomnia.

Langkah pertama kita potong- potong terlebih dahulu ya.

Baca Juga: Bakti Maba Universitas Andalas Menuai Protes, Dianggap Komersialisasi Dan Timbulkan Benih Koruptif

Baca Juga: Gilang Bungkus Terdakwa Fetish Kain Jarik Diduga Kembali Mencari Mangsa, Benarkah? Begini Ulasannya

Anda bisa menggunakan jenis pisang apa, cukup 1 lirang pisang saja karena untuk porsi satu gelas. Setelah memotong-motong, sekarang saatnya kita rebus dengan air, cukup dua gelas aja dan rebus hingga mendidih serta tunggu supaya air menyusut menjadi setengahnya.

Minuman sehat dari air rebusan pisang memiliki kandungan luar biasa dapat membantu mengatasi masalah insomnia. Buah pisang ini memiliki kandungan yang kaya akan antioksidan serta magnesium dan juga potasium yang mana dapat menenangkan sistem saraf.

Baca Juga: Netizen Geram Saipul Jamil Disambut Bak Pahlawan, Netizen: Dia Itu Mantan Napi Pencabulan Anak Di Bawah Umur