5. Biji Labu
Biji buah labu kaya akan zat besi, seng, magnesium, dan antioksidan. Minyak biji labu dipercaya dapat meningkatkan pertumbuhan rambut.
6. Kacang Edamame
Selain kaya akan protein dan serat, kacang edamame mengandung isoflavon yang merupakan senyawa tanaman yang bermanfaat dan dapat menurunkan kadar DHT, sehingga dapat mengurangi kerontokan rambut dan mencegah kebotakan.
Baca Juga: Ramal Masa Depan Amanda Manopo, Indigo: Akan Menikah dengan Pengusaha Jawa Punya Bisnis di Malaysia?
Nah, itulah keenam bahan alami yang bisa kamu konsumsi untuk mengatasi masalah kebotakan dan melawan rambut rontok. Jangan lupa juga untuk menjaga pola makan sehat dan bergizi seimbang.
Semoga pembahasan ini bermanfaat serta dapat menjadi wawasan kesehatan tersendiri bagi kamu ya.***