Network
Frey mengatakan kepada The New York Times bahwa orang dewasa yang lebih tua harus menghindari memakai sandal yang longgar atau tidak pas, karena alas kaki ini paling sering mengakibatkan jatuh.
Baca Juga: BPK Temukan Temukan Selisih Angaran PEN, DPR-RI : Bukan Angka yang Sedikit
Tetapi mengenakan alas kaki yang tepat dapat menyelamatkan Anda dari jatuh.
Namun, ini tidak berarti Anda harus bertelanjang kaki di rumah. Sebuah studi 2012 dari Institute for Aging Research of Hebrew SeniorLife dan MOBILIZE Boston mengamati lebih dari 760 peserta yang berusia 64 tahun atau lebih selama lebih dari dua tahun, memeriksa pilihan alas kaki dan frekuensi jatuh mereka.
Menurut penelitian ini, lebih dari 50 persen peserta bertelanjang kaki, mengenakan kaus kaki tanpa sepatu, atau mengenakan sandal saat mereka jatuh di rumah.
Mereka yang tidak memakai sepatu atau memakai sandal juga dua kali lebih mungkin mengalami cedera serius karena jatuh dibandingkan mereka yang memakai sepatu lain saat jatuh.
Baca Juga: Seleb TikTok Sisca Kohl Kena Ramal, Indigo Ungkap Inisial Jodoh Sang Seleb Keturunan Jawa-China?
Baca Juga: Chelsea vs Zenit: Thomas Tuchel Menolak Gagasan Memenangkan 'Setengah' Gelar Liga Champions
"Mungkin disarankan bagi orang yang lebih tua untuk memakai sepatu di rumah mereka bila memungkinkan untuk meminimalkan risiko jatuh," kata penulis penelitian. Alas kaki yang tepat dapat mencakup sepatu hak rendah yang pas dengan sol anti selip.
