LINGKAR MADIUN - Kita semua tahu bahwa makanan yang kita makan setiap hari mengandung nutrisi sehat dalam jumlah tinggi dan dapat memberikan banyak manfaat kesehatan yang berbeda. Nah, itu sebabnya kita memakannya, kan?
Beberapa makanan sehat ini memiliki khasiat penyembuhan yang kuat, ketika dikonsumsi.
Tapi, beberapa makanan ini juga memiliki khasiat penyembuhan yang kuat ketika dioleskan langsung ke kulit Anda. Tahukah Anda bahwa salah satu makanan terbaik yang dapat Anda gunakan secara topikal adalah kubis?
Percaya tidak, tapal kubis sebenarnya adalah obat rumahan yang umum dan efektif. Anda hanya perlu menambahkan kubis ke dalam sup dan sayuran kukus favorit Anda untuk mendapatkan manfaat luar biasa ini.
1. Diabetes
Pertama, Anda perlu tahu bahwa kubis memiliki sifat anti-hiperglikemik yang kuat, yang berarti sayuran super sehat ini memiliki kemampuan untuk menurunkan gula darah dan mengelola diabetes.
Manfaat ini dapat diperoleh dengan makan sedikit kubis mentah atau rebus setiap kali makan atau minum jus kubis dua kali sehari.