Cegah Peradangan Pada Saluran Paru-Paru, Konsumsi Buah Ini Secara Teratur Bantu Tangkal Serangan Asma

Baca Juga: Kreator Konten Harus Tahu, Video Seperti Ini Akan Langsung Dihapus oleh Youtube

Baca Juga: Cek 12 Tanda Sudah Siap Menikah, Bukan Hanya Soal Cinta dan Resepsi Tapi Juga Mental, Pemuda Muslim Wajib Tahu

10. Memperkuat tulang Anda

Kalsium bukan satu-satunya nutrisi yang dapat memberi Anda tulang yang lebih kuat. Menurut para ahli, magnesium juga diperlukan untuk memperkuat tulang dan menangkal osteoporosis.

Magnesium bekerja dengan mengaktifkan vitamin D, nutrisi penting dalam meningkatkan penyerapan kalsium oleh tulang. Buah sirsak adalah sumber magnesium yang sangat baik.*****