Network
LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini ada informasi yang tentunya sangat menarik untuk kalian semua mengenai bagaimana cara mengatasi masalah hipertensi atau tekanan darah tinggi. Kita dapat menggunakan buah belimbing wuluh.
Belimbing wuluh ini ternyata memiliki kandungan yang sangat bermanfaat untuk membantu menurunkan tekanan darah tinggi atau hipertensi.
Kandungan yang dimiliki tentunya bisa kita manfaatkan untuk membuat ramuan herbal yang mana dapat membantu kita dalam mengatasi masalah tersebut.
Cara pengolahannya, siapkan terlebih dahulu belimbing wuluh, gunakan tiga buah saja. Selanjutnya kalian cuci bersih dan iris kecil-kecil. Kemudian siapkan rebusan air sebanyak satu gelas lalu kita masukkan belimbing ini ke dalam rebusan air tersebut.
Baca Juga: Kisah Nyata Seorang Polisi Tertembak dan Koma Selama 7 Tahun, Saat Terbangun Ia Masih Ingat Semuanya
Baca Juga: China Marah Besar, Pidato Presiden Taiwan Tsai Ing-wen Dianggap Sudah Melewati Batas
Selanjutnya aduk supaya kandungan yang ada di dalam belimbing wuluh tersebut tercampur dan terserapoleh airnya ya kita tunggu hingga. Jika airnya sudah mendidih selanjutnya kita matikan apinya dan kita tuangkan air rebusan buah belimbing wuluh ini kedalam wadah gelas.
Jangan lupa menggunakan saringan supaya ampas dari belimbing wuluh tidak ikut tertuang ke dalam gelas.
Baca Juga: Indonesia Ukir Prestasi Lawan COVID-19, Terbaik di ASEAN, Vaksinasi Tertinggi Kelima Dunia!
Dengan rutin meminum minuman herbal ini Insya Allah masalah tekanan darah tinggi atau hipertensi yang kalian miliki bisa teratasi.
Jika tekanan darah kalian lebih dari 140/90 mmhg terus-menerus, maka kalian jangan lupa untuk rutin mengkonsumsi minuman herbal ini sehingga tekanan darah bisa menjadi normal. Kalian juga harus menjaga pola makan supaya hidup sehat serta rajin berolahraga.
Baca Juga: Krisis Bahan Bakar Sedang Melanda Dunia, Pakar Minyak Rusia Menduga Ada Konspirasi di Baliknya
Belimbing wuluh memiliki kandungan-kandungan yang dibutuhkan oleh tubuh tentunya terutama pada penderita tekanan darah tinggi atau hipertensi. Kandungan dari buah belimbing wuluh ini diantaranya adalah vitamin A, vitamin C dan juga vitamin b-kompleks.
Selain itu, beberapa kandungan mineral pada belimbing wuluh yaitu adanya fosfor, kalsium dan juga zat besi. Untuk itu sangat dianjurkan untuk memanfaatkannya dengan mengolahnya menjadi minuman herbal.***
